Zasto je važno pratiti intenzitet treninga
Da li želite da bezbedno trenirate, bez opasnosti od povreda i drugih neželjenih zdravstvenih efekata, a da postignete maksimalne rezultate trenirajući? Da iskoristite svaki korak svog fitnes putovanja u potpunosti i što pre vidite željene rezultate? Rešenje za vaše želje je da pravilno pratite intenzitet treninga! Zašto je to toliko